بارداری دوره‌ی شیرین و پر از انتظاری برای مادران است. گاهی اوقات مادران در کنار این انتظار شیرین، با چالش‌های مثل دیابت بارداری مواجه می‌شوند.

دیابت بارداری، افزایش قند خون مادر در دوران بارداری است درحالی‌که مادر قبلا دیابتی نبوده است. دیابت بارداری می‌تواند گذرا باشد و بعد از زایمان قند خون مادر به حالت طبیعی و نرمال باز‌گردد اما در بعضی از مادران ممکن است، بعد از زایمان همچنان قند خون بالا باقی بماند و مادر مبتلا به دیابت شود.
آنچه که بسیار مهم است، تشخیص و شناسایی به‌موقع دیابت بارداری و کنترل قند خون در این دوران است تا از ایجاد آسیب‌های جدی به مادر و جنین پیشگیری کند. انجمن دیابت گابریک، به‌منظور کاهش استرس‌های ناشی از دیابت بارداری، کنترل بهتر قند خون مادر و رشد مناسب جنین اقدام به برگزاری کلاس دیابت بارداری کرده است.

سرفصل‌های آموزشی کلاس دیابت بارداری

هدف از مدیریت دیابت بارداری، وزن‌گیری مطلوب مادر و رشد مناسب جنین است که برای دستیابی به این اهداف لازم است قند خون مادر به‌خوبی کنترل شود؛ بنابراین محتوای این کلاس آموزشی بر اساس این اهداف تهیه و تدوین‌ شده است.

سرفصل‌های این کلاس آموزشی شامل:

• آشنایی با دیابت بارداری و سؤالات رایج آن
• مدیریت دیابت بارداری
• آموزش کار با دستگاه اندازه‌گیری قند خون
• خطاهای رایج در مراحل اندازه‌گیری قند خون
• تشخیص افت قند و درمان آن
• شمارش واحد کربوهیدرات
• تنظیم برنامه غذایی در دیابت بارداری
• فعالیت بدنی و ورزش با دیابت بارداری
• مراقبت‌های لازم در دیابت بارداری

شرکت در کلاس دیابت بارداری برای چه افرادی مفید است؟

• مادران مبتلابه دیابت بارداری (GDM)
• مادرانی که قبل از بارداری مبتلابه پیش دیابت یا دیابت نوع دو بوده‌اند.

شما می‌توانید علاوه در کلاس دیابت بارداری، برای کسب اطلاعات بیشتر در کلاس های آموزشی ویژه افراد مبتلابه دیابت نوع دو شرکت کنید.

کلاس های آموزشی مکمل این کلاس:

سابقه ابتلا به دیابت بارداری، اضافه وزن و چاقی از عوامل تاثیرگذار در ابتلا به دیابت نوع 2 در آینده هستند، بنابراین توصیه می‌شود مادران مبتلابه دیابت بارداری با کاهش وزن و دستیابی به وزن ایده آل از بروز دیابت نوع دو در آینده پیشگیری کنند. بعد از پایان بارداری می‌توانید در کلاس گام‌به‌گام تا تناسب‌اندام شرکت کنید.